SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie żeliwne

  • Dobora sztanga?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kasa w błoto ... dozbieraj kasy i kup obciążenie żeliwne i gryf jakiejś lepszej firmy np. marbo ... bedziesz robil MC upuścisz sztange i obciążenie do wyrzucenia .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-03-27 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z zakupem sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Znalazłem ciekawe obciązenie na allegro . http://allegro.pl/obciazenie-zeliwne-hartowane-1-kg-za-3-99-i1387172072.html Co o nim sądzicie ? :P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-01-25 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania obciążenie 4x10kg cena to 4,5 zl. za kg. Obciążenie żeliwne firmy Thorn

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2014-09-09 08:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za propozycje Panowie ale może uściśle o co mi dokładnie chodzi: ławeczka + stojaki pod sztange, potrzebne do zwykłego do wyciskania na klate. Bardzo chętne z prasą i rozpietkami ale niekoniecznie. Gryf standardowy, o przekroju nie większym niż 30 mm, nie przewiduje żeby było na nim więcej niż 100 kg. Obciażenie żeliwne albo stalowe, takie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2014-09-15 16:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym zestawie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    obciążenie jak obciążenie żeliwne, jak są dobrze odlane to ok, u mnie na siłce do 2 kg różnica między 20-kami jest, nie jest napisane tylko ile wytzrymuje ten gryf. Ale tak jak żeliwo to żeliwo. Mozesz do targowiska na forum zerkną czy ktoś nie wyprzedaje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2015-01-15 21:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze szkoda że tylko takie jeszcze jedno pytanie to jest obciążenie żeliwne?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 20:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchaj a mam pyt, Ty malowales sprayem jakie obciazenie zeliwne czy stalowe toczone? nie odpryskuje??;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ceramicznym. https://trainingshowroom.com/sztangi/2744-gryf-olimpijski-treningowy-cross-hero-proud.html I 150kg obciążenia żeliwnego, bo wyszło sporo taniej niż obciążenie gumowane ze stalowymi otworami i generalnie dobrze mi się ćwiczy, tylko tak się zastanawiałem czy obciążenie żeliwne nie jest bardziej "surowe" i czy nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2021-11-13 15:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam cie moj trenerze. Po tragicznie długiej przerwie wkońcu sie wziąlem za siebie i ogarnąłem siłownie z kolegą w piwnicy. Dzis byl pierwszy trening, wszystkie parte po 1 cwiczeniu. 3-4 tygodnie chce potrenować splitem ze względu, ze chce nabrać siły która spadła i przez te 3-4 tygodnie biore spalacz bo niestety ale troszke podlałem brzuszek i [...]

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 21:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odświeżam Kupie obciążenie, resztę już mam. W grę wchodzi obciążenie żeliwne. Tylko z małopolskiego, abym mógł odebrać osobiście. Na początek najlepiej 2 x 10kg. Inne propozycje też rozważę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-09-14 13:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi o obciazenie zeliwne na wszelki wypadek powtorze pytanie :''Siemanko ,zamierzam sobie kupic gryf do sztangi,no i mam pytanie czy na tym gryfie (dla tych ktorym sie niechce sprawdzac linka-jest to gryf 165 cm)Zmiesci sie np. te 75 kg?Tak na oko ile da rade tu upchac :D.Nieznam sie zupelnie,czy im mniejszy gryf tym mniej obciazenia czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym zestawie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam większość sprzętu od marbo i chwalę ale jeśli chodzi o obciążenie żeliwne to możesz znaleźć taniej od kogo kto wyprzedaje swoją siłownię np. tutaj na forum. Nowe obciążenie jest bardzo drogie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2013-07-12 10:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/obciazenie-zeliwne-spokey-10-kg-wyprzedaz-i2607124319.html MI, jakieś pytania?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na klate i barki, a na drugim końcu miejsce wolne na pizganie i squat rack... i teraz co będziesz nosić wszystko #-P i miejsce dzielić. A w DF za do 3 gryfy tylko 20kg ale obciążenie żeliwne nieolimpijskie ale za to w ch** dużo talerzy, okna, pełno miejsca, maszyny wszystkie, 2 bieżnie, 2 ergometry, stepperki \-) przede wszystkim mało ludzi. No [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 22:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw - oplacalny ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bylem w sklepie sportowym i pytalem ile kosztuje zestaw , hantelki, sztanga, lamana + 50 kg obciazenia. za gryfy wyszlo jakies 300zl i 400 za obciazenie. Znalazlem na necie ten zestaw gryfow http://allegro.pl/zestaw-gryfow-gryfy-180-prosty-lamany-gryf-25mm-q1-i2757071887.html mam zamiar go kupic a nastepnie osobno obiazenie. Obciazenie zeliwne na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2012-11-06 19:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ławkę patrz z marbo ew magnus. Obciążenie żeliwne, ale nie musi byc orginał. Poręcze zmieścisz się do 100zł.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 10:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła idzie do góry, brak zmian sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jeśli chodzi o moj sprzęt czyli sztanga 1,8m, lawka z marbo sport, obciazenie zeliwne 150kg. To na tym sprzecie moge wiele poprawic czy ten sprzet tez mnie ogranicza? Bo ogolnie to wszystko co mam to kupowalem z pomoca ludzi z sfd

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2023-10-18 13:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc, daj jakis namiar na siebie, kupilbym gryfy i obciazenie zeliwne, najlepiej pisz na gg 787381

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9085 Data: 2009-11-11 23:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena za obciążenie: żeliwne 2.7zł za kg ogumione 3zł za kg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2006-12-18 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowo, początki - pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za 219zl. Mc - l002 czy jakoś tak. Wygląda solidnie i jest dosyć tania. Ewentualnie dołóż 100zl i kup podobną tylko regulowaną.Do niej gryf 200 lub 220cm za 130-150zl i obciążenie żeliwne z allegro za 5.50zl za kg, takie siwe. Drążek spoko. Nie kupuj na siłę ławek z prasa i modlitewnikiem bo ja taka kupiłem i jestem średnio zadowolony (chyba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2016-06-18 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)